UNDERBARA ÄLSKADE.

Himla glad jag blev för springturen igår. Åh älskade endorfiner! :) jag har inte sprungit på ett tag då jag, som jag nämnt tidigare, haft problem med ryggen. Men idag kände jag att det var dags!
Vi lämnade smilla hos Linus mami, åkte en sväng förbi Jonas och sedan ner till rudsjön och sprang två varv - så himla skönt! Jag kommer ihåg bland de första gångerna jag sprang där, efter jag gått ner några kilo, så var jag sååå stolt att jag sprang ett varv. Nu springer jag två varv utan problem vilket är jättekul! Älskar progress och att vara glad för en progress krävs mycket!

Nu är jag redo för jobb , det blir en powerwalk till jobbet idag tror jag. Vi funderar på en vilovecka från styrketräningen, bara köra powerwalks, rehab och löpning. Linus innebandy sätter igång nästa vecka och han vill träna upp flåset. Jag bangar aldrig! 😃

  • Nära Bomhus, Gävle

Gillar

Kommentarer