Hjärtan, har ni sett nå smarrigare? Tveksamt va!
Detta är en ny storslagen favorit och otroligt god för smaklökarna.
Jag älskar ju NJIE propud, speciellt vanilj. Så jag tar några skedar av den godingen, en klick jordnötssmör från MmSports (den jag skrev om nyligen) och sedan häver jag på lite ZERO topping från BodyLab. Det är en kalorifri topping med smak av choklad. Och den smakar verkligen chokladsås, inte sånt där annat tjafs. ❤️

Linus får vara med på dagens bild, från när vi körde sälrodd senaste och han fick ett PB!

Hej vänner,
Idag värker kroppen. Jag har haft en intensiv tränings period de senaste och hade egentligen bara fredag som "vila" tills vi körde på igen.
Jag mår så bra av träning och det får mig att somna gott på kvällarna, alldeles mör i kropp och knopp 🙂
Det känns även bra att komma tillbaka till vikterna, mitt marklyftspass i förrgår körde jag otroligt lätta reps på 70kg . Blir så överlycklig , snart snart snart är jag där igen.

Igår körde vi ett överkroppspass tillsammans efter mitt jobb. Jag slutar 19.30 så jag vill helst träna direkt efter.

Vi körde:
Bänkpress
Militärpress
Sälrodd
Latsdrag
Pushdown rygg (vet ej om den heter så. Men googla, där får du fram den.)
Kabelrodd
5x5 axelövningar (tips från pisha , in på hennes instagram och kolla på videon shoulders. Brände bra fint. Jag körde med 4kg men skulle kunna kört med 5🙊)

Hej fina du,
Hoppas att du har en underbar lördag. Jag har haft en helt grym dag och sitter just nu och laddar batterierna med dessa godingar du ser på bilden ovan. Har du provat dessa? :)

Jag blev så himla positivt överraskad. Jag och L pratade lite i veckan om produkter som marknadsförs som "sååå nyttigt" oftast inte är så gott utan man äter det nästan bara endå och intalar sig själv att det är gott. Men dessa. My, oh My. De smakar verkligen som maltezers men med lite (okej mycket) bättre innehåll. 🙂